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Boisson naturelle contre la toux sèche : une recette apaisante et bénéfique


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 15 minutes
  • Yield: 2 portions

Description

Une délicieuse boisson naturelle pour soulager la toux sèche, la sinusite et réduire les mucosités.


Ingredients

Scale
  • 1 tasse d’eau
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 morceau de gingembre frais
  • 1 pincée de poivre noir


Instructions

  1. Faites chauffer l’eau dans une casserole.
  2. Ajoutez le gingembre frais et laissez mijoter pendant 5 minutes.
  3. Retirez du feu et ajoutez le miel, le jus de citron et le poivre noir.
  4. Remuez bien et laissez refroidir légèrement avant de servir.

Notes

  • Consommez cette boisson chaude pour un meilleur effet.
  • Vous pouvez ajuster le niveau de miel selon votre goût.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 5 minutes
  • Category: Boissons
  • Method: Infusion
  • Cuisine: Traditionnelle

Nutrition

  • Serving Size: 1 tasse