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Cassolettes de Noix de Saint-Jacques à la sauce normande servies en cocotte individuelle

Cassolettes de Noix de Saint-Jacques à la Sauce Normande


  • Auteure: Emma
  • Temps total: 1 h
  • Portions : 4 cassolettes 1x
  • Diet: Halal

Description

Une entrée festive, sans alcool, où les noix de Saint-Jacques et crevettes sont servies dans une sauce normande onctueuse à base de crème, d’échalote et de fumet de poisson.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 8 noix de Saint-Jacques
  • 16 crevettes décortiquées
  • 300 g de champignons de Paris
  • 1 échalote émincée
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 1/2 botte de ciboulette ciselée
  • 1 jaune d’œuf
  • 20 cl de crème fraîche liquide
  • 2 c. à café de fond de poisson
  • 20 cl d’eau
  • 1 noix de beurre
  • Sel et poivre

Préparation

  1. Préparez le fumet en chauffant le fond de poisson avec l’eau, laissez mijoter 10 min.
  2. Faites cuire les champignons 20 min dans l’eau salée, puis ajoutez la ciboulette.
  3. Faites revenir échalote et ail, ajoutez le fumet et le jus des champignons, réduisez de moitié.
  4. Saisissez les Saint-Jacques 1 à 2 min par face dans une poêle beurrée.
  5. Hors feu, mélangez le jaune d’œuf et la crème, puis ajoutez à la sauce réduite. Remettez à feu doux 5 min.
  6. Assemblez crevettes, champignons, Saint-Jacques et sauce dans des cassolettes.

Remarques

  • Utilisez des produits bien égouttés pour éviter une sauce trop liquide.
  • Décongelez les Saint-Jacques la veille au réfrigérateur.
  • Ajoutez un peu de chapelure et passez sous le grill pour un effet gratiné.
  • Temps de préparation: 20 min
  • Temps de cuisson : 40 min
  • Catégorie: Entrée chaude
  • Method: Poêlée et mijotée
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 cassolette
  • Calories: 340
  • Sucre: 3 g
  • Sodium: 580 mg
  • Graisse: 23 g
  • Graisses Saturées: 11 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Gras Trans: 0 g
  • Glucides: 8 g
  • Fibre: 2 g
  • Protéine: 24 g
  • Cholestérol: 125 mg

Mots clés: cassolettes de saint-jacques, fruits de mer sans vin, recettes festives sans alcool