Description
Découvrez cet Élixir Détox au Gingembre pour revitaliser votre corps et booster votre bien-être au quotidien.
Ingredients
Scale
- 2 tasses d’eau
- 1 morceau de gingembre frais, pelé et tranché
- 1 citron, pressé
- 1 à 2 cuillères à soupe de miel
- 1/2 cuillère à café de curcuma (facultatif)
Instructions
- Dans une casserole, portez l’eau à ébullition.
- Ajoutez le gingembre tranché et laissez mijoter pendant 10 minutes.
- Retirez du feu et ajoutez le jus de citron et le miel selon votre goût.
- Incorporez le curcuma si désiré et mélangez bien.
- Servez chaud ou froid.
Notes
- Peut être conservé au réfrigérateur pendant 2 jours.
- Ajoutez des feuilles de menthe pour une touche de fraîcheur.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Category: Boissons
- Method: Infusion
- Cuisine: Santé
Nutrition
- Serving Size: 1 tasse
- Calories: 80
- Sugar: 17g
- Sodium: 5mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 21g
- Fiber: 1g
- Protein: 0g
- Cholesterol: 0mg