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Feuilleté saumon et poireaux doré, garni de graines de pavot, sur une plaque de cuisson

Feuilleté Saumon & Poireaux


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  • Author: Emma
  • Total Time: 50 min
  • Yield: 4 portions
  • Diet: Halal

Description

Un feuilleté saumon et poireaux savoureux, à la pâte croustillante et une garniture crémeuse. Parfait pour un repas élégant et facile.


Ingredients

Scale
  • 1 pâte feuilletée
  • 50 g de crème fraîche
  • 50 g d’emmental râpé
  • 350 g de pavés de saumon
  • 220 g de blancs de poireaux
  • 15 g d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de moutarde
  • 1 œuf pour la dorure
  • Graines de pavot ou de sésame (facultatif)


Instructions

  1. Laver et émincer les blancs de poireaux. Découper le saumon en dés.
  2. Faire revenir les poireaux dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient fondants. Assaisonner.
  3. Hors du feu, ajouter la moutarde, la crème fraîche, et l’emmental râpé. Incorporer délicatement le saumon.
  4. Dérouler la pâte feuilletée, déposer la garniture au centre et refermer la pâte.
  5. Badigeonner d’œuf battu, parsemer de graines. Enfourner à 180°C pendant 30 minutes.
  6. Servir chaud ou tiède accompagné d’une salade verte.

Notes

  • Utiliser du saumon frais pour un meilleur résultat.
  • Ajouter des herbes fraîches comme l’aneth pour plus de saveur.
  • Peut être préparé à l’avance et réchauffé doucement au four.
  • Prep Time: 20 min
  • Cook Time: 30 min
  • Category: Plat principal
  • Method: Four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 420 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 460 mg
  • Fat: 27 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0.2 g
  • Carbohydrates: 26 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 85 mg