Description
Ce flan WW est idéal pour ceux qui cherchent un dessert léger et délicieux. Facile à préparer, il ravira vos papilles sans culpabilité.
Ingredients
Scale
- 500 ml de lait écrémé
- 3 œufs
- 50 g de sucre édulcoré
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille
- 1 sachet de gélatine en poudre
Instructions
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Dans une casserole, chauffez le lait avec le sucre édulcoré et l’extrait de vanille jusqu’à dissolution.
- Dans un bol, battez les œufs et ajoutez-y le mélange de lait chaud en remuant.
- Délayez la gélatine dans un peu d’eau tiède et incorporez-la au mélange.
- Versez le tout dans un moule et enfournez pendant 30 minutes.
- Laissez refroidir avant de réfrigérer pendant au moins 2 heures.
Notes
- Pour une touche de saveur, ajoutez un zeste de citron ou d’orange au mélange de lait.
- Servez avec un coulis de fruits rouges pour encore plus de fraîcheur.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Desserts
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 120
- Sugar: 5 g
- Sodium: 60 mg
- Fat: 2 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 1 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 20 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 8 g
- Cholesterol: 80 mg