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Lasagnes au Saumon, Poireaux et Chèvre

Lasagnes au saumon, poireaux et chèvre : un délice réconfortant


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 50 minutes
  • Yield: 4 portions
  • Diet: sans gluten

Description

Découvrez les lasagnes au saumon, poireaux et chèvre, un plat réconfortant et savoureux pour les soirées en famille.


Ingredients

Scale
  • 9 feuilles de lasagne
  • 300 g de saumon frais
  • 2 poireaux
  • 200 g de fromage de chèvre
  • 50 cl de crème fraîche
  • 1 oignon
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • sel au goût
  • poivre au goût
  • 150 g de fromage râpé


Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Lavez et émincez les poireaux et l’oignon.
  3. Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive et faites revenir les poireaux et l’oignon jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  4. Ajoutez le saumon coupé en morceaux et faites cuire quelques minutes.
  5. Incorporez la crème fraîche et émiettez le fromage de chèvre, assaisonnez avec du sel et du poivre.
  6. Dans un plat à gratin, disposez une couche de lasagnes, puis ajoutez la préparation de saumon.
  7. Répétez l’opération en terminant par une couche de lasagnes sur le dessus.
  8. Parsemez de fromage râpé.
  9. Enfournez pendant environ 30 minutes jusqu’à ce que le dessus soit doré.

Notes

  • Vous pouvez ajouter des épices comme l’aneth pour rehausser les saveurs.
  • Sert bien avec une salade verte.
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: cuisson au four
  • Cuisine: française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 420
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 27 g
  • Saturated Fat: 12 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 32 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg