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Pâtes au saumon express servies avec crème et parmesan dans une assiette blanche

Pâtes au Saumon Express


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  • Author: Emma
  • Total Time: 20 minutes
  • Yield: 2 personnes
  • Diet: Halal

Description

Des pâtes crémeuses au saumon prêtes en 20 minutes, idéales pour un dîner rapide et gourmand.


Ingredients

Scale
  • 2 filets de saumon
  • 400 g de pâtes fraîches (tagliatelles)
  • 300 ml de crème entière épaisse
  • Parmesan râpé (au goût)
  • Beurre (pour la cuisson)
  • Sel et poivre


Instructions

  1. Faire bouillir une grande casserole d’eau salée et cuire les pâtes al dente.
  2. Faire fondre du beurre dans une poêle et cuire les filets de saumon 3-4 min de chaque côté.
  3. Retirer le saumon et l’émietter.
  4. Verser la crème dans la même poêle, chauffer doucement, puis ajouter le saumon.
  5. Ajouter les pâtes égouttées à la sauce, bien mélanger et ajuster la texture avec un peu d’eau de cuisson.
  6. Assaisonner, servir chaud avec du parmesan râpé.

Notes

  • Utilisez du saumon fumé pour une version encore plus rapide.
  • Ajoutez des légumes comme petits pois ou épinards pour varier.
  • Garder une louche d’eau de cuisson pour ajuster la sauce.
  • Prep Time: 5 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisson à la poêle
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 assiette
  • Calories: 620
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 520 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 13 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 52 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 95 mg