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Pâtes au Saumon Faciles & Rapides

Pâtes au Saumon Faciles & Rapides : Savourez un Repas Délicieux à la Maison


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 2 portions
  • Diet: Omnivore

Description

Découvrez ces délicieuses pâtes au saumon qui se préparent rapidement et facilement, parfaites pour un repas de semaine.


Ingredients

Scale
  • 200 g de pâtes
  • 150 g de saumon fumé
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 200 ml de crème fraîche
  • 50 g de parmesan râpé
  • 1 poignée de roquettes
  • sel et poivre au goût


Instructions

  1. Faire cuire les pâtes selon les indications du paquet.
  2. Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive et ajouter l’ail haché.
  3. Ajouter le saumon fumé coupé en morceaux et faire revenir pendant quelques minutes.
  4. Incorporer la crème fraîche et le parmesan, puis mélanger jusqu’à ce que le tout soit bien combiné.
  5. Ajouter les pâtes égouttées à la sauce et mélanger.
  6. Servir chaud avec de la roquette sur le dessus.

Notes

  • Vous pouvez substituer le saumon fumé par du saumon frais si désiré.
  • Pour une version encore plus rapide, utilisez des pâtes fraîches.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Dîner
  • Method: Sauté
  • Cuisine: Italienne

Nutrition

  • Serving Size: 1 assiette
  • Calories: 600
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 60 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg