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Risotto Crémeux au Potimarron & Parmesan

Risotto crémeux potimarron parmesan : un délice réconfortant à la maison


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 portions
  • Diet: Végétarien

Description

Un risotto crémeux au potimarron et parmesan qui réchauffe le cœur, parfait pour les soirées à la maison.


Ingredients

Scale
  • 300 g de riz arborio
  • 1 potimarron
  • 1 l de bouillon de légumes
  • 1 oignon
  • 100 g de parmesan râpé
  • 50 cl de vin blanc
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • sel au goût
  • poivre au goût


Instructions

  1. Épluchez et coupez le potimarron en dés.
  2. Dans une casserole, chauffez l’huile d’olive et faites revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit translucide.
  3. Ajoutez le risotto et les dés de potimarron, puis mélangez bien.
  4. Incorporez le vin blanc et laissez réduire.
  5. Ajoutez le bouillon progressivement, en remuant jusqu’à ce que le riz soit cuit et crémeux.
  6. Incorporez le parmesan, salez et poivrez à votre goût, puis servez chaud.

Notes

  • Pour un risotto encore plus crémeux, ajoutez un peu de crème fraîche à la fin.
  • Le potimarron peut être remplacé par d’autres courges selon vos goûts.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisiner à la casserole
  • Cuisine: Italienne

Nutrition

  • Serving Size: 1 assiette
  • Calories: 400
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 60 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 12 g
  • Cholesterol: 20 mg