Introduction
Les roulades de poulet farcies aux champignons et fromage fondant sont un petit bijou de la cuisine maison. Imaginez des escalopes de poulet tendres, enroulées autour d’une garniture savoureuse de champignons sautés et d’un fromage qui fond à cœur… Un plat aussi réconfortant que raffiné, parfait pour un repas en famille ou un dîner gourmand entre amis.
Cette recette a tout pour plaire : simple à réaliser, généreuse et pleine de goût. Elle fait partie de ces plats qu’on peut préparer en avance, personnaliser à l’infini, et qui font toujours leur effet à table. Que vous soyez débutant en cuisine ou cuisinier du dimanche passionné, vous allez l’adorer. Et on vous guide pas à pas, comme si on cuisinait ensemble.
Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette
Les Atouts Incomparables
Ce qui rend cette recette unique, c’est avant tout sa simplicité. Pas besoin d’ingrédients rares ou de techniques complexes. Les roulades sont faciles à monter, la cuisson est rapide, et le résultat est digne d’un repas de fête.
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Texture fondante et moelleuse grâce au fromage.
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Saveurs équilibrées entre le goût terreux des champignons et la douceur du poulet.
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Personnalisable selon vos envies : changez le fromage, variez les champignons, ajoutez une herbe fraîche…
C’est un plat que l’on peut adapter aux saisons, aux préférences de chacun, et même aux régimes alimentaires spécifiques.
Parfaite Pour…
Vous avez un dîner prévu avec les beaux-parents ? Un déjeuner dominical improvisé ? Cette recette coche toutes les cases :
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Repas de famille : tout le monde aime le poulet, surtout quand il est farci.
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Soirées entre amis : elle impressionne sans effort.
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Repas de tous les jours : rapide à faire, facile à réchauffer.
Et si vous cherchez une idée pour un plat sans gluten, cette recette peut être adaptée facilement, en vérifiant simplement votre choix de fromage.
Ingrédients pour les Roulades de Poulet Farcies
Ingrédients Principaux
Voici ce qu’il vous faut pour 4 personnes :
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4 escalopes de blanc de poulet, fines et aplaties
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200 g de champignons de Paris, émincés
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100 g de fromage à pâte fondante (mozzarella, taleggio, comté…)
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1 échalote, finement ciselée
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1 gousse d’ail, hachée
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2 cuillères à soupe d’huile d’olive
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30 g de beurre (optionnel, mais tellement savoureux)
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Quelques brins de persil frais
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Sel, poivre
L’important ici, c’est de miser sur des produits frais. Des champignons bien fermes, du poulet de qualité, et un fromage qui fond sans rendre trop d’eau.
Substituts et Astuces
Vous n’avez pas exactement tous les ingrédients ? Pas de souci, la recette est très tolérante :
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Fromage : le taleggio apportera un goût plus corsé, la mozzarella plus de douceur. Vous pouvez même tester avec du chèvre ou du reblochon pour varier les plaisirs.
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Champignons : des girolles, cèpes ou pleurotes peuvent remplacer les champignons de Paris pour un goût plus marqué.
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Beurre : facultatif, mais parfait pour une finition plus gourmande. Une touche d’huile de noix ou de noisette peut aussi faire des merveilles.
Petite astuce : ajoutez une cuillère à soupe de crème fraîche dans la farce si vous voulez un résultat encore plus onctueux.
Le Meilleur Fromage pour des Roulades Fondantes
Le fromage est l’élément qui apporte tout le moelleux et le fondant à ces roulades. Mais attention, tous ne se valent pas à la cuisson.
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Mozzarella : très fondante, douce, mais peut rendre un peu d’eau.
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Comté ou emmental : bon pouvoir fondant, et plus de goût.
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Taleggio : texture crémeuse et saveur plus prononcée, idéal pour un plat qui a du caractère.
L’idée est de trouver un équilibre entre fondant et tenue. Le fromage doit fondre sans fuir totalement des roulades pendant la cuisson. Et si vous aimez les associations audacieuses, pourquoi ne pas essayer un petit bleu doux ou du brie ?
Ustensiles de Cuisine Nécessaires
Les Indispensables
Pas besoin de matériel professionnel pour réussir cette recette, mais quelques ustensiles de base sont incontournables :
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Une grande poêle (de préférence antiadhésive)
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Un plat allant au four
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Des cure-dents ou de la ficelle de cuisine pour maintenir les roulades
Les Petits Plus
Ces outils ne sont pas obligatoires, mais peuvent rendre la préparation encore plus agréable :
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Un pinceau de cuisine pour badigeonner le beurre ou l’huile sur les roulades
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Un thermomètre de cuisson si vous aimez être précis (le poulet est parfait à 74°C à cœur)
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Une planche à découper large pour rouler et manipuler les escalopes sans difficulté
Comment Préparer des Roulades de Poulet Farcies aux Champignons et Fromage Fondant
Prêt à passer à la préparation ? Vous allez voir, c’est un vrai jeu d’enfant. On prend notre temps, on suit chaque étape, et on obtient un plat fondant, doré, et irrésistiblement savoureux. C’est comme cuisiner entre amis : on s’installe, on s’organise, et on se fait plaisir.
Étape 1 : Préparer la Garniture
Commencez par faire chauffer une cuillère d’huile d’olive dans une poêle. Si vous avez choisi d’ajouter du beurre, c’est le moment d’en mettre une noisette pour plus de gourmandise. Faites revenir doucement l’échalote et l’ail pendant une minute. L’idée, c’est de parfumer sans colorer.
Ajoutez ensuite les champignons émincés. Salez, poivrez, puis laissez cuire environ 5 à 7 minutes. L’eau des champignons doit s’évaporer complètement : c’est ce qui évitera une garniture détrempée.
Une fois les champignons bien réduits et légèrement dorés, parsemez de persil frais ciselé. Mélangez une dernière fois et retirez du feu. Voilà, votre farce est prête et sent déjà merveilleusement bon.
Étape 2 : Monter les Roulades
Préchauffez votre four à 180 °C, en chaleur tournante si possible.
Prenez vos escalopes de poulet bien aplaties. Déposez-les à plat sur une planche ou une feuille de papier cuisson. Sur chaque escalope, étalez une généreuse cuillerée de la garniture aux champignons, puis ajoutez quelques tranches de fromage fondant. Pas besoin d’en mettre trop près des bords, cela facilitera le roulage.
Roulez délicatement l’escalope sur elle-même en la serrant bien. Utilisez un cure-dent ou de la ficelle alimentaire pour la maintenir fermée. Si l’escalope est un peu fine ou irrégulière, n’hésitez pas à chevaucher deux morceaux.
Petit conseil : si vous avez le temps, laissez reposer les roulades 5 à 10 minutes au frais avant la cuisson, cela aide à bien les maintenir.
Étape 3 : Faire Dorer à la Poêle
Dans la même poêle que celle de la garniture (pas besoin de la laver, c’est encore plus savoureux), faites chauffer la deuxième cuillère d’huile d’olive, et un peu de beurre si vous le souhaitez.
Déposez les roulades dans la poêle bien chaude. Faites-les dorer 3 minutes de chaque côté. L’objectif ici n’est pas de les cuire à cœur, mais de leur donner une belle couleur dorée et de renforcer les arômes.
Retournez-les délicatement à l’aide de pinces ou d’une spatule pour ne pas les percer. Une fois bien dorées, transférez-les dans un plat allant au four.
Étape 4 : Cuisson au Four
Enfournez le plat dans le four préchauffé pendant 12 à 15 minutes. Le poulet doit être bien cuit mais encore juteux, et le fromage fondant à souhait.
Si vous avez utilisé du beurre, vous pouvez régulièrement arroser les roulades avec le jus de cuisson pour une finition brillante et savoureuse.
Étape 5 : Service et Présentation
Une fois la cuisson terminée, laissez reposer les roulades 2 minutes hors du four. Cela permet aux sucs de bien se répartir et rend la découpe plus nette.
Retirez les cure-dents ou la ficelle, puis tranchez légèrement en biais pour révéler la farce fondante à l’intérieur. Parsemez de persil frais pour la touche finale.
Accompagnez vos roulades d’un riz pilaf, de légumes sautés ou même d’une salade croquante. C’est un plat qui se marie avec tout et qui plaira à tous.
Conseils pour une Recette Réussie
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Égouttez bien vos champignons : une garniture trop humide risque de détremper les escalopes.
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Aplatissez uniformément les blancs de poulet : une épaisseur régulière garantit une cuisson homogène.
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Utilisez du film alimentaire pour rouler serré si vous avez du mal à bien les maintenir.
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Ne surchargez pas en fromage : un cœur fondant, oui, mais sans qu’il déborde de partout.
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Surveillez la cuisson au four : selon votre four, quelques minutes de plus ou de moins peuvent faire toute la différence.
Et surtout : ne vous inquiétez pas si votre roulade n’est pas parfaite. Elle sera toujours délicieuse.
Comment Conserver Vos Roulades de Poulet
À Température Ambiante
Le plat peut rester à température ambiante jusqu’à 2 heures maximum après cuisson. Au-delà, il vaut mieux le réfrigérer pour éviter tout risque.
Au Réfrigérateur
Conservez vos roulades dans une boîte hermétique jusqu’à 3 jours. Réchauffez-les doucement au four à 150 °C, couvertes de papier aluminium pour ne pas les dessécher.
Astuces de Congélation
Les roulades se congèlent très bien. Enveloppez-les individuellement dans du film alimentaire, puis placez-les dans un sac congélation. Elles se gardent jusqu’à 3 mois.
Pour les réchauffer, passez-les directement du congélateur au four, à 160 °C, pendant environ 25 minutes.
Foire Aux Questions (FAQ)
Peut-on préparer les roulades à l’avance ?
Absolument. Vous pouvez préparer et rouler les escalopes la veille, les garder au frais, et les cuire le jour même. Parfait pour gagner du temps.
Quel fromage est le plus fondant pour cette recette ?
La mozzarella est très fondante, mais le comté ou le taleggio ajoutent plus de saveur. Choisissez selon vos envies.
Peut-on faire cette recette sans champignons ?
Bien sûr. Remplacez-les par des épinards, des courgettes râpées ou même des poivrons sautés.
Et si on n’a pas de four ?
Vous pouvez cuire les roulades à la poêle, à feu doux et à couvert, pendant environ 15 à 20 minutes. Retournez-les à mi-cuisson.
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Si cette recette vous a plu, vous allez adorer ces déclinaisons. À tester et partager sans modération.
Conclusion
Ces roulades de poulet farcies aux champignons et fromage fondant ont tout pour devenir l’un de vos plats préférés. Simples, personnalisables et tellement savoureuses, elles réunissent tout ce qu’on aime dans la cuisine maison.
Lancez-vous, partagez-les avec vos proches, et surtout… régalez-vous.
Lmprimer
Roulades de Poulet Farcies aux Champignons et Fromage Fondant
- Temps total: 40 minutes
- Portions : 4 personnes 1x
- Diet: Sans Gluten
Description
Un plat réconfortant et fondant à base d’escalopes de poulet roulées, farcies de champignons sautés et de fromage fondant.
Ingrédients
- 4 escalopes de blanc de poulet, fines et aplaties
- 200 g de champignons de Paris, émincés
- 100 g de fromage à pâte fondante (mozzarella, taleggio, comté…)
- 1 échalote, ciselée
- 1 gousse d’ail, finement hachée
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 30 g de beurre (facultatif)
- Quelques brins de persil frais, ciselés
- Sel, poivre
Préparation
- Faire chauffer une cuillère d’huile d’olive (et un peu de beurre si désiré) dans une poêle. Ajouter l’échalote et l’ail, faire revenir 1 minute.
- Ajouter les champignons émincés, saler, poivrer et cuire 5–7 minutes jusqu’à évaporation de l’eau. Parsemer de persil, mélanger et retirer du feu.
- Préchauffer le four à 180 °C. Étaler les escalopes de poulet, déposer une cuillerée de garniture puis les tranches de fromage. Rouler et fixer avec des cure-dents ou de la ficelle.
- Faire dorer les roulades dans une poêle avec l’huile d’olive restante (et un peu de beurre) pendant 3 minutes de chaque côté.
- Transférer dans un plat allant au four et cuire 12–15 minutes.
- Laisser reposer 2 minutes avant de retirer les cure-dents. Trancher légèrement en biais, parsemer de persil frais et servir.
Remarques
- Utilisez différents champignons pour varier les saveurs : cèpes, pleurotes, girolles.
- Ajoutez une cuillère de crème fraîche à la farce pour une texture plus crémeuse.
- Assaisonnez la viande avec du thym ou du romarin avant la cuisson pour plus d’arômes.
- Temps de préparation: 15 minutes
- Temps de cuisson : 25 minutes
- Catégorie: Plat principal
- Method: Roulé et cuisson au four
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 roulade
- Calories: 360
- Sucre: 1 g
- Sodium: 400 mg
- Graisse: 24 g
- Graisses Saturées: 10 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Gras Trans: 0 g
- Glucides: 4 g
- Fibre: 1 g
- Protéine: 32 g
- Cholestérol: 95 mg
Mots clés: roulade de poulet, poulet farci, fromage fondant, champignons, recette roulée