Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Salade au saumon fumé, chèvre frais et avocat

Salade au saumon fumé : une recette fraîche et gourmande à découvrir


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Souzan
  • Total Time: 10 minutes
  • Yield: 2 portions
  • Diet: Sans gluten

Description

Découvrez cette délicieuse salade au saumon fumé, chèvre frais et avocat, parfaite pour un repas léger et plein de saveurs.


Ingredients

Scale
  • 200 g de saumon fumé
  • 100 g de chèvre frais
  • 1 avocat
  • 100 g de mesclun
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • sel au goût
  • poivre au goût


Instructions

  1. Dans un saladier, mélanger le mesclun avec l’huile d’olive et le vinaigre balsamique.
  2. Couper l’avocat en dés et l’ajouter au saladier.
  3. Détailler le saumon fumé en lanières et les incorporer à la salade.
  4. Émietter le chèvre frais sur le dessus.
  5. Saler et poivrer selon votre goût, puis mélanger délicatement.

Notes

  • Vous pouvez ajouter des noix pour un peu de croquant.
  • Cette salade se prépare en quelques minutes.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Category: Salades
  • Method: non-cuit
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 20 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 40 mg