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Salade de Fruits de Noël 0 point : Délicieuse et Légère!


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 15 minutes
  • Yield: 4 portions

Description

Cette salade de fruits de Noël est une option légère et délicieuse pour les fêtes, remplie de saveurs fraîches et de couleurs vives.


Ingredients

Scale
  • 2 pommes, coupées en dés
  • 1 banane, tranchée
  • 1 orange, pelée et découpée
  • 150g de raisins, coupés en deux
  • 1 kiwi, pelé et tranché
  • 200g d’ananas frais, en morceaux
  • 1 citron, pour le jus
  • 2 cuillères à soupe de miel (optionnel)


Instructions

  1. Dans un grand bol, ajouter les fruits coupés.
  2. Presser le jus de citron sur les fruits pour éviter qu’ils ne brunissent.
  3. Ajouter le miel si désiré et mélanger délicatement.
  4. Réfrigérer pendant 30 minutes avant de servir.

Notes

  • Vous pouvez ajouter d’autres fruits selon la saison.
  • Cette salade se conserve bien au réfrigérateur pendant 1-2 jours.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Category: Dessert
  • Method: Mélanger
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 bol
  • Calories: 80
  • Sugar: 15g
  • Sodium: 5mg
  • Fat: 0g
  • Saturated Fat: 0g
  • Unsaturated Fat: 0g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 21g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 1g
  • Cholesterol: 0mg