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Steak doré au beurre à l’ail servi avec des pommes de terre rôties en poêle

Steak au Beurre à l’Ail et Pommes de Terre


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  • Author: Emma
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 personnes

Description

Un plat complet et réconfortant associant des morceaux de steak poêlés, un beurre à l’ail maison et des pommes de terre dorées.


Ingredients

Scale
  • 500 g de steak (entrecôte, bavette, rumsteck)
  • 1 c. à café de paprika fumé
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à soupe de sauce Worcestershire
  • Sel et poivre noir
  • 500 g de pommes de terre grenailles
  • 1 c. à café de thym ou romarin
  • 3 c. à soupe de beurre doux
  • 45 gousses d’ail
  • 1 c. à soupe de persil frais
  • 1 c. à café de jus de citron (optionnel)


Instructions

  1. Mariner le steak avec l’huile d’olive, la sauce Worcestershire, le paprika, le sel et le poivre pendant 10–15 minutes.
  2. Faire revenir les pommes de terre à feu moyen avec huile, herbes, sel et poivre pendant 15 minutes.
  3. Saisir le steak dans une poêle chaude 2–3 minutes par côté. Réserver.
  4. Faire fondre le beurre, ajouter l’ail, puis le persil et le jus de citron.
  5. Remettre le steak et les pommes de terre dans la poêle, bien mélanger, servir chaud.

Notes

  • Utilisez une poêle en fonte pour un meilleur résultat.
  • Ne surchargez pas la poêle pour une cuisson homogène.
  • Le repos de la viande après cuisson est essentiel.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 25 minutes

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 540
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 38 g
  • Saturated Fat: 14 g
  • Unsaturated Fat: 20 g
  • Trans Fat: 0.5 g
  • Carbohydrates: 26 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 28 g
  • Cholesterol: 95 mg