Lmprimer
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Steak au poivre nappé de sauce crémeuse servi dans une assiette en porcelaine

Steak au Poivre et sa Sauce Crémeuse


  • Auteure: Emma
  • Temps total: 25 minutes
  • Portions : 4 portions 1x
  • Diet: Sans Gluten

Description

Un classique de la cuisine française, le steak au poivre est sublimé par une sauce crémeuse relevée, idéale pour un repas raffiné à la maison.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 4 steaks de filet mignon (ou faux-filet, contre-filet)
  • 1 gousse d’ail écrasée
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • Sel, au goût
  • Poivre noir concassé, au goût
  • 2 échalotes finement hachées
  • 2 cuillères à soupe de grains de poivre noir concassés
  • 250 ml de crème fraîche épaisse
  • 250 ml de fond de bœuf
  • 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
  • 30 g de beurre

Préparation

  1. Sortez les steaks du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson. Salez-les et pressez le poivre concassé sur une seule face.
  2. Faites chauffer l’huile d’olive avec l’ail écrasé dans une poêle à feu moyen-vif.
  3. Faites cuire les steaks côté poivre vers le bas pendant 2 à 3 minutes, puis retournez-les et poursuivez la cuisson selon votre préférence.
  4. Retirez les steaks de la poêle et laissez-les reposer sous une feuille d’aluminium.
  5. Ajoutez les échalotes dans la même poêle, faites-les revenir jusqu’à ce qu’elles soient translucides.
  6. Ajoutez les grains de poivre restants, puis le fond de bœuf. Laissez réduire de moitié.
  7. Ajoutez la crème et la moutarde. Laissez mijoter jusqu’à épaississement.
  8. Montez la sauce au beurre hors du feu en fouettant vivement.
  9. Nappez les steaks avec la sauce et servez aussitôt.

Remarques

  • Utilisez du poivre fraîchement concassé pour un maximum d’arôme.
  • La crème épaisse évite que la sauce ne tranche.
  • Ne négligez pas le temps de repos de la viande après cuisson.
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson : 15 minutes
  • Catégorie: Plat principal
  • Method: Saisie à la poêle
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 540 kcal
  • Sucre: 3 g
  • Sodium: 1.5 g
  • Graisse: 40 g
  • Graisses Saturées: 18 g
  • Unsaturated Fat: 20 g
  • Gras Trans: 0.5 g
  • Glucides: 6 g
  • Fibre: 0.5 g
  • Protéine: 38 g
  • Cholestérol: 130 mg

Mots clés: steak au poivre, sauce crémeuse, recette française, steak maison, filet mignon sauce poivre, recette rapide