Description
Ces tartines allient la douceur de l’avocat au goût fumé du saumon, le tout sur un lit de fromage frais. Une recette facile et rapide à préparer!
Ingredients
Scale
- 2 tranches de pain complet
- 1 avocat mûr
- 100g de saumon fumé
- 100g de fromage frais
- 1 citron (le jus)
- sel et poivre au goût
- ciboulette pour la garniture
Instructions
- Dans un bol, écraser l’avocat et ajouter le jus de citron. Assaisonner avec du sel et du poivre.
- Étaler le fromage frais sur chaque tranche de pain.
- Répartir l’avocat écrasé sur le fromage frais.
- Ajouter les tranches de saumon fumé sur le dessus.
- Garnir avec de la ciboulette hachée.
- Servir immédiatement.
Notes
- Vous pouvez ajouter des tomates cerises pour plus de saveurs.
- Pour une version végétarienne, remplacez le saumon par des tomates séchées.
- Prep Time: 10 minutes
- Category: Entrée
- Method: sans cuisson
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 tartine
- Calories: 250
- Sugar: 1g
- Sodium: 500mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 5g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 20mg
Keywords: Tartines Avocat, Saumon Fumé, Fromage Frais, Recette Saine