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Bœuf mijoté aux oignons et ses pâtes

Bœuf mijoté aux oignons : une recette réconfortante et rapide


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 50 minutes
  • Yield: 4 portions
  • Diet: sans gluten

Description

Découvrez cette délicieuse recette de bœuf mijoté aux oignons, parfait pour un dîner rapide et réconfortant.


Ingredients

Scale
  • 500g de bœuf coupé en morceaux
  • 2 oignons émincés
  • 3 gousses d’ail émincées
  • 200ml de bouillon de bœuf
  • 200g de pâtes de votre choix
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 feuille de laurier
  • sel au goût
  • poivre au goût


Instructions

  1. Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive et ajoutez les oignons et l’ail. Faites revenir jusqu’à ce que les oignons soient translucides.
  2. Ajoutez les morceaux de bœuf et faites dorer de tous les côtés.
  3. Versez le bouillon de bœuf, ajoutez la feuille de laurier, le sel et le poivre. Laissez mijoter pendant 30 minutes.
  4. Pendant ce temps, faites cuire les pâtes selon les instructions sur l’emballage.
  5. Lorsque le bœuf est tendre, servez-le sur un lit de pâtes.

Notes

  • Pensez à ajouter des herbes fraîches pour plus de saveur.
  • Ce plat se réchauffe très bien, idéal pour les repas préparés à l’avance.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 40 minutes
  • Category: plat principal
  • Method: mijoter
  • Cuisine: française

Nutrition

  • Serving Size: 1 assiette
  • Calories: 450
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 1200mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 70mg