Description
Découvrez cette délicieuse recette de bouchées de poulet au miel et à l’ail, idéale pour un apéritif ou un repas rapide.
Ingredients
Scale
- 500 g de poulet coupé en morceaux
- 3 cuillères à soupe de miel
- 2 gousses d’ail, hachées
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café de gingembre râpé
- sel et poivre au goût
Instructions
- Préchauffer le four à 200°C.
- Dans un grand bol, mélanger le miel, l’ail, la sauce soja, l’huile d’olive et le gingembre.
- Ajouter les morceaux de poulet et bien enrober.
- Disposer le poulet sur une plaque de cuisson et assaisonner avec du sel et du poivre.
- Cuire au four pendant 20 minutes, jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit.
- Servir chaud avec une garniture de votre choix.
Notes
- Pour une touche épicée, ajoutez des flocons de piment.
- Ces bouchées peuvent être servies avec une sauce d’accompagnement.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Apéritif
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 250
- Sugar: 15 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 1.5 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 20 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 20 g
- Cholesterol: 60 mg