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Cigares Apéritifs Feta & Menthe

Cigares apéritifs feta menthe : une bouchée facile et fraîche


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 portions
  • Diet: Sans gluten

Description

Cigares apéritifs à la feta et à la menthe, une recette délicieuse et rafraîchissante pour vos apéritifs.


Ingredients

Scale
  • 200 g de feta
  • 50 g de feuilles de menthe fraîche
  • 1 paquet de feuilles de brick
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 œuf (pour la dorure)


Instructions

  1. Préchauffez votre four à 200°C.
  2. Dans un saladier, émiettez la feta et ajoutez les feuilles de menthe hachées.
  3. Coupez les feuilles de brick en rectangles. Disposez une cuillère de mélange feta-menthe sur chaque morceau.
  4. Roulez les feuilles en cigare et badigeonnez d’œuf battu.
  5. Déposez sur une plaque de cuisson et enfournez pour 15-20 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

Notes

  • Servez chaud avec une sauce au yaourt pour un accompagnement parfait.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Apéritif
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Méditerranéenne

Nutrition

  • Serving Size: 2 cigares
  • Calories: 200
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 8 g
  • Cholesterol: 30 mg