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Crème de légumes à la canadienne

Crème de légumes à la canadienne : la meilleure recette réconfortante


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 portions
  • Diet: Végétarien

Description

Découvrez notre recette réconfortante de crème de légumes à la canadienne, parfaite pour les soirées fraîches.


Ingredients

Scale
  • 2 tasses de carottes coupées en dés
  • 1 tasse de céleri haché
  • 1 tasse de pommes de terre coupées en dés
  • 1 oignon haché
  • 4 tasses de bouillon de légumes
  • 1 tasse de crème fraîche
  • sel et poivre au goût


Instructions

  1. Dans une grande casserole, ajouter les carottes, le céleri, les pommes de terre et l’oignon.
  2. Verser le bouillon de légumes et porter à ébullition.
  3. Réduire le feu et laisser mijoter pendant 20 minutes.
  4. Mixer la préparation jusqu’à obtenir une texture lisse.
  5. Incorporer la crème fraîche, puis assaisonner avec du sel et du poivre.
  6. Servir chaud.

Notes

  • Vous pouvez ajouter d’autres légumes selon vos préférences.
  • Cette crème peut être congelée pour une utilisation ultérieure.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Soupe
  • Method: Casserole
  • Cuisine: Canadienne

Nutrition

  • Serving Size: 1 bol
  • Calories: 250
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 40mg