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Galettes Courgette et Pommes de Terre Façon Croque-Monsieur

Galettes courgette et pommes de terre : Recette facile façon Croque-Monsieur


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 portions

Description

Découvrez cette délicieuse recette de galettes de courgette et pommes de terre façon Croque-Monsieur, parfaite pour un repas rapide et savoureux.


Ingredients

Scale
  • 2 courgettes
  • 3 pommes de terre
  • 1 œuf
  • 100 g de fromage râpé
  • 50 g de farine
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de poivre
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive


Instructions

  1. Râpez les courgettes et les pommes de terre dans un saladier.
  2. Ajoutez l’œuf, le fromage, la farine, le sel et le poivre. Mélangez bien.
  3. Chauffez l’huile dans une poêle à feu moyen.
  4. Formez des galettes avec le mélange et faites-les cuire jusqu’à ce qu’elles soient dorées des deux côtés.
  5. Servez chaud, garnies de fromage si désiré.

Notes

  • Vous pouvez ajouter des herbes pour plus de saveur.
  • Ces galettes se congèlent bien.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: entrée
  • Method: poêler
  • Cuisine: française

Nutrition

  • Serving Size: 1 galette
  • Calories: 180
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 8 g
  • Saturated Fat: 1.5 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 22 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 5 g
  • Cholesterol: 50 mg