Description
Découvrez une délicieuse recette de macaroni chinois au poulet qui réchauffe le cœur et ravit les papilles.
Ingredients
Scale
- 250 g de macaroni
- 300 g de poulet, coupé en dés
- 2 tbsp de sauce soja
- 1 tbsp d’huile de sésame
- 1 oignon, haché
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 poivron, coupé en dés
- 100 g de petits pois
- 1 carotte, râpée
- sel et poivre au goût
Instructions
- Faites cuire les macaronis selon les instructions sur l’emballage.
- Dans une poêle, chauffez l’huile de sésame et ajoutez l’oignon et l’ail. Faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- Ajoutez le poulet et faites cuire jusqu’à ce qu’il soit bien doré.
- Ajoutez le poivron, la carotte et les petits pois, et faites cuire encore quelques minutes.
- Incorporez les macaronis cuits et la sauce soja, mélangez bien et assaisonnez avec du sel et du poivre.
Notes
- Pour plus de saveur, laissez mariner le poulet dans la sauce soja pendant 30 minutes avant la cuisson.
- Vous pouvez ajouter d’autres légumes selon votre goût.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: plat principal
- Method: sauté
- Cuisine: asiatique
Nutrition
- Serving Size: 1 assiette
- Calories: 450
- Sugar: 5 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 60 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 70 mg