Description
Découvrez comment préparer un milkshake mangue coco ultra crémeux et savoureux, parfait pour vous rafraîchir.
Ingredients
Scale
- 2 mangues mûres
- 1 tasse de lait de coco
- 2 boules de glace à la vanille
- 1 cuillère à soupe de miel (ou au goût)
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille
Instructions
- Pelez et coupez les mangues en morceaux.
- Dans un mixeur, ajoutez les morceaux de mangue, le lait de coco, la glace à la vanille, le miel et l’extrait de vanille.
- Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- Goûtez et ajustez le miel si nécessaire.
- Servez immédiatement dans des verres.
Notes
- Pour une texture encore plus crémeuse, utilisez de la glace à la noix de coco.
- Vous pouvez garnir le milkshake avec des morceaux de mangue ou de la noix de coco râpée.
- Prep Time: 10 minutes
- Category: Boissons
- Method: Mixage
- Cuisine: Tropicale
Nutrition
- Serving Size: 1 verre
- Calories: 300
- Sugar: 45g
- Sodium: 50mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 12g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 3g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 30mg