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Poulet Sauté aux Poivrons et Chorizo

poulet sauté aux poivrons : un délice facile au chorizo et dinde


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 portions
  • Diet: Riche en protéines

Description

Savourez cette recette de poulet sauté aux poivrons et chorizo, facile à préparer et délicieuse pour toute la famille.


Ingredients

Scale
  • 500 g de poulet découpé
  • 250 g de chorizo
  • 2 poivrons rouges
  • 1 oignon
  • 3 gousses d’ail
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de paprika
  • Sel
  • Poivre


Instructions

  1. Dans une grande poêle, chauffer l’huile d’olive à feu moyen.
  2. Ajouter l’oignon et l’ail émincés, faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  3. Incorporer le poulet et le chorizo, cuire jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
  4. Ajouter les poivrons coupés, le paprika, le sel et le poivre; cuire encore 10 minutes jusqu’à ce que les poivrons soient tendres.
  5. Servir chaud.

Notes

  • Pour plus de saveur, laissez mariner le poulet dans des épices pendant 30 minutes avant la cuisson.
  • Accompagnez ce plat de riz ou de pain.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 25 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Sauté
  • Cuisine: Espagnole

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 450
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 7 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 14 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 100 mg