Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Riz pilaf au poulet et épices

Riz pilaf au poulet et épices : Recette savoureuse et facile


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Souzan
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 portions
  • Diet: sans gluten

Description

Découvrez comment préparer un délicieux riz pilaf au poulet et épices qui ravira vos papilles.


Ingredients

Scale
  • 250 g de riz basmati
  • 500 g de poulet
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 1 cuillère à soupe de curcuma
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 750 ml de bouillon de volaille
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • sel au goût
  • poivre au goût


Instructions

  1. Chauffez l’huile d’olive dans une grande casserole à feu moyen.
  2. Ajoutez l’oignon haché et l’ail émincé, puis faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  3. Incorporez le poulet coupé en morceaux et faites-le dorer.
  4. Ajoutez le riz et faites-le saisir pendant quelques minutes.
  5. Ajoutez le bouillon de volaille, le curcuma, le cumin, le paprika, le sel et le poivre.
  6. Portez à ébullition, puis réduisez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant 15-20 minutes.
  7. Retirez du feu et laissez reposer quelques minutes avant de servir.

Notes

  • Pour une texture parfaite, ne remuez pas le riz pendant la cuisson.
  • Vous pouvez ajouter des légumes comme des carottes ou des petits pois pour une touche supplémentaire.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisiné à la casserole
  • Cuisine: Méditerranéenne

Nutrition

  • Serving Size: 1 assiette
  • Calories: 450
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 60 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 70 mg