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Saumon au four à la crème et moutarde

Saumon au four à la crème et moutarde : recette facile et savoureuse


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 portions
  • Diet: sans gluten

Description

Découvrez cette délicieuse recette de saumon au four à la crème et moutarde, facile à préparer pour un repas savoureux.


Ingredients

Scale
  • 4 pavés de saumon
  • 200 ml de crème fraîche
  • 2 cuillères à soupe de moutarde
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 gousse d’ail, émincée
  • sel et poivre au goût
  • 1 cuillère à soupe d’aneth frais, haché (pour garnir)


Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C (350°F).
  2. Dans un bol, mélangez la crème fraîche, la moutarde, le jus de citron, et l’ail émincé.
  3. Assaisonnez les pavés de saumon avec du sel et du poivre.
  4. Placez le saumon dans un plat de cuisson et nappez-le de la sauce à la crème et moutarde.
  5. Enfournez pendant 15-20 minutes ou jusqu’à ce que le saumon soit cuit à votre convenance.
  6. Sortez du four et garnissez d’aneth frais avant de servir.

Notes

  • Pour un goût encore plus prononcé, ajoutez un peu de fromage râpé sur le saumon avant de le mettre au four.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: cuisson au four
  • Cuisine: française

Nutrition

  • Serving Size: 1 pavé de saumon
  • Calories: 350
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 650 mg
  • Fat: 23 g
  • Saturated Fat: 12 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 100 mg