Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Verrines fraîches au melon et jambon de poulet fumé

Verrines fraîches au melon et jambon de poulet fumé : délicieuses et rafraîchissantes


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Souzan
  • Total Time: 10 minutes
  • Yield: 4 personnes
  • Diet: Sans gluten

Description

Ces verrines allient la douceur du melon à la savoureuse texture du jambon de poulet fumé, parfaites pour un apéritif estival.


Ingredients

Scale
  • 1 melon
  • 200 g de jambon de poulet fumé
  • 1 citron vert (jus)
  • Quelques feuilles de menthe
  • 200 g de fromage frais


Instructions

  1. Coupez le melon en deux, éliminez les graines, puis prélevez la chair avec une cuillère.
  2. Dans un saladier, mélangez le melon, le jus de citron vert et le jambon coupé en petits morceaux.
  3. Disposez le mélange dans des verrines.
  4. Ajoutez une cuillère de fromage frais sur chaque verrine.
  5. Décorez avec des feuilles de menthe.

Notes

  • Vous pouvez remplacer le jambon de poulet par du jambon cru pour plus de saveur.
  • Servez bien frais pour un meilleur goût.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Category: Apéritif
  • Method: Froid
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 verrine
  • Calories: 150
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 9 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 10 g
  • Cholesterol: 30 mg