Si vous cherchez une recette simple, savoureuse et inratable à base de tomates, vous êtes au bon endroit. Les Tomates Gratinées au Parmesan sont un vrai délice d’été, parfaites à servir en entrée ou en accompagnement. Ce plat fait maison met en valeur des ingrédients frais et peu nombreux, mais le résultat est toujours incroyablement goûteux.
Ce qui rend cette recette si spéciale, c’est son équilibre parfait entre la douceur des tomates mûres, la richesse du parmesan fondant et la texture croustillante de la chapelure dorée au four. Que vous soyez un·e cuisinier·ère du dimanche ou un·e passionné·e des fourneaux, cette recette vous guidera pas à pas pour obtenir un résultat digne d’un repas partagé en famille.
Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette
Avantages Clés
Les tomates gratinées au parmesan cochent toutes les cases d’une recette réussie : elles sont faciles à préparer, prêtes en moins de 30 minutes et ne nécessitent que des ingrédients simples que vous avez sûrement déjà dans votre cuisine. Pas besoin d’équipements sophistiqués ou de techniques compliquées : ici, tout est accessible, même si vous débutez en cuisine.
Et puis surtout… c’est tellement bon ! Le fromage gratiné qui fait une fine croûte croustillante sur les tomates tendres, l’ail qui relève le tout, l’huile d’olive qui parfume subtilement… Vous allez en redemander.
Pour Qui Est Cette Recette ?
Cette recette est idéale pour tout le monde. Elle convient aux végétariens, aux familles en quête de repas rapides en semaine, aux couples qui veulent cuisiner à deux ou même aux cuisiniers solitaires à la recherche d’un plat réconfortant. Elle s’invite facilement lors d’un déjeuner d’été, d’un pique-nique, d’un barbecue, ou simplement d’un dîner léger avec une tranche de pain grillé.
Et le mieux ? Vous pouvez l’adapter à vos goûts ou à ce que vous avez sous la main. Le parmesan peut être remplacé, les herbes ajustées, la chapelure faite maison. C’est une base parfaite pour laisser parler votre créativité.
Ingrédients pour les Tomates Gratinées au Parmesan
Ingrédients Principaux
Voici ce qu’il vous faut pour préparer ce plat délicieux :
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4 à 6 tomates bien mûres : choisissez-les bien juteuses mais fermes, pour qu’elles se tiennent à la cuisson.
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50 g de parmesan râpé : optez pour du vrai parmesan, fraîchement râpé, pour un goût plus intense.
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1 gousse d’ail émincée : elle apporte du peps sans dominer.
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2 cuillères à soupe de chapelure : elle ajoute du croustillant au gratin.
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2 cuillères à soupe de basilic frais ou séché : pour une note méditerranéenne parfumée.
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2 cuillères à soupe d’huile d’olive : un filet suffit pour sublimer le tout.
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Sel et poivre : à doser selon vos préférences.
Substitutions et Astuces
Pas de panique si vous n’avez pas tous les ingrédients à portée de main. Cette recette se prête très bien aux ajustements :
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Pas de parmesan ? Essayez avec du pecorino, du grana padano ou même un fromage râpé classique.
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Pas de chapelure ? Broyez quelques biscottes ou utilisez des flocons d’avoine mixés.
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Envie d’un goût plus relevé ? Ajoutez un peu de piment d’Espelette ou remplacez l’ail par de l’échalote hachée.
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Pour une version sans gluten, utilisez de la chapelure sans gluten ou des noix concassées.
Cette flexibilité fait de cette recette une véritable alliée de vos repas improvisés.
Les Meilleures Tomates pour des Tomates Gratinées
La star de ce plat, c’est bien sûr la tomate. Et toutes les tomates ne se valent pas pour être gratinées. L’idéal, ce sont des tomates fermes mais mûres, qui gardent leur forme une fois coupées et cuites au four.
Voici quelques variétés recommandées :
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Tomates Roma : leur chair dense est parfaite pour la cuisson.
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Cœur de bœuf : juteuse, savoureuse, elle tient bien la cuisson.
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Tomates anciennes : pour une touche de couleur et de saveur originale.
Si vos tomates sont très juteuses, pensez à les laisser dégorger avec un peu de sel avant cuisson. Cela évitera qu’elles rendent trop d’eau au four.
Ustensiles de Cuisine Nécessaires
Indispensables
Pour réussir cette recette, pas besoin de matériel sophistiqué. Voici ce qu’il vous faut :
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Un couteau bien aiguisé : pour trancher les tomates proprement.
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Une planche à découper : pour travailler confortablement.
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Un bol de mélange : pour préparer la garniture au parmesan.
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Une plaque de cuisson : pour disposer les tomates.
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Du papier sulfurisé : pour éviter que les tomates n’accrochent.
Optionnels mais Pratiques
Quelques outils supplémentaires peuvent rendre la préparation encore plus simple :
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Une râpe fine ou une microplane : idéale pour râper le parmesan ou l’ail.
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Un mini-hachoir : si vous voulez gagner du temps pour émincer l’ail ou mélanger la garniture.
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Une petite cuillère ou une spatule : pour répartir la garniture de façon uniforme sur chaque tomate.
Comment Préparer les Tomates Gratinées au Parmesan
Prêt·e à passer à l’action ? Ce plat se réalise en quelques étapes simples, et je vous promets que vous n’avez pas besoin d’être un·e chef·fe pour réussir. Voici la marche à suivre, étape par étape, avec tous les petits conseils qui font la différence.
Étape 1 : Préparer les tomates
Commencez par préchauffer votre four à 200°C. Un four bien chaud est essentiel pour garantir un gratin doré et croustillant sur le dessus, sans détremper les tomates.
Lavez soigneusement vos tomates, puis coupez-les en deux dans le sens de la largeur (pas de la tige vers la base, mais autour du « ventre » de la tomate). Disposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, côté coupé vers le haut.
Saupoudrez chaque moitié d’une pincée de sel et laissez-les reposer 10 minutes. Ce petit geste simple permet de faire ressortir l’excès d’eau, et donc d’éviter qu’elles ne rendent trop de jus à la cuisson.
Pendant qu’elles reposent, profitez-en pour préparer la garniture.
Étape 2 : Mélanger la garniture au parmesan
Dans un bol, versez :
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le parmesan râpé
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la chapelure
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l’ail émincé
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le basilic
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l’huile d’olive
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un peu de poivre fraîchement moulu
Mélangez bien jusqu’à obtenir une sorte de pâte granuleuse. Elle doit être homogène mais pas trop humide. Si elle semble trop sèche, ajoutez un filet d’huile d’olive supplémentaire. Trop humide ? Un peu plus de chapelure fera l’affaire.
Cette garniture, c’est le cœur de la recette : elle va gratiner joliment et apporter tout le croquant et la gourmandise.
Étape 3 : Garnir et enfourner
À l’aide d’une cuillère, répartissez généreusement la garniture sur chaque moitié de tomate. Appuyez légèrement pour qu’elle tienne bien à la surface.
Enfournez ensuite pour 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré et croustillant. Surveillez en fin de cuisson : selon votre four, ça peut aller très vite. Si vous aimez les gratins bien dorés, vous pouvez passer les tomates sous le grill les 2 dernières minutes.
Et voilà ! Servez chaud, à la sortie du four, avec un peu de basilic frais en touche finale si vous en avez.
Astuces pour Réussir à Tous les Coups
Voici quelques conseils pour rendre cette recette vraiment inratable :
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Laissez reposer les tomates avec le sel : c’est LE secret pour éviter qu’elles ne nagent dans l’eau après cuisson.
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Choisissez un vrai parmesan, idéalement râpé à la minute. Le goût est incomparable.
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Ne surchargez pas la garniture : une couche uniforme suffit. Trop de garniture = trop de gras, et le croustillant disparaît.
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Préchauffez bien le four : un four tiède donne une cuisson molle, alors qu’un four chaud assure un bon gratinage.
Vous pouvez aussi varier les plaisirs : ajoutez un peu de zeste de citron, un brin de thym, ou même quelques graines de tournesol sur le dessus pour un effet encore plus croustillant.
Comment Conserver les Tomates Gratinées
Ces tomates gratinées sont tellement bonnes qu’il est rare qu’il en reste. Mais si vous en avez préparé un peu trop, voici comment les conserver.
À Température Ambiante
Elles peuvent rester à température ambiante pendant 1 à 2 heures après cuisson. Idéal si vous les préparez un peu en avance pour un repas.
Au Réfrigérateur
Laissez-les refroidir complètement, puis conservez-les dans une boîte hermétique au réfrigérateur. Elles se gardent jusqu’à 3 jours. Pour les réchauffer, privilégiez le four à 160°C pour retrouver un peu de croustillant.
Astuces de Congélation
Ce plat n’est pas le champion de la congélation, car les tomates peuvent devenir trop molles en décongelant. Mais si besoin, vous pouvez les congeler individuellement, bien emballées, et les réchauffer au four directement sans décongélation.
Foire Aux Questions (FAQs)
Peut-on préparer les tomates gratinées à l’avance ?
Absolument. Vous pouvez les assembler le matin (ou même la veille), les couvrir et les garder au frais. Il ne vous restera plus qu’à les enfourner au moment de servir.
Faut-il éplucher les tomates ?
Non, ce n’est pas nécessaire. La peau aide même à maintenir la forme des tomates à la cuisson. Mais si vous préférez une texture plus fondante, vous pouvez les ébouillanter quelques secondes pour retirer la peau.
Peut-on remplacer le parmesan ?
Oui, et c’est une belle façon de personnaliser la recette. Essayez avec du pecorino, du comté râpé ou même du chèvre frais émietté. Le résultat sera différent, mais tout aussi savoureux.
Peut-on utiliser des tomates cerises ?
Bien sûr ! Il suffit de les couper en deux, de les garnir, et de réduire un peu le temps de cuisson (15-18 minutes suffisent). C’est parfait pour un apéritif original.
Recettes Similaires à Essayer
Si vous avez aimé cette recette de tomates gratinées au parmesan, vous pourriez également apprécier :
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Courgettes gratinées aux crevettes et à l’ail : un plat de légumes savoureux au four.
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Conclusion
Les Tomates Gratinées au Parmesan sont de ces recettes qui deviennent vite des classiques : simples, généreuses, adaptables à l’infini. Que ce soit pour un repas en famille, un dîner entre amis ou juste un petit plaisir du quotidien, elles trouvent leur place sur toutes les tables.
N’hésitez pas à expérimenter, à ajouter votre touche personnelle, ou à les intégrer dans un menu plus élaboré. Et surtout, partagez-les : ce plat a le goût du soleil… et de la convivialité.
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Tomates Gratinées au Parmesan : La Recette Familiale Inratable
- Temps total: 35 min
- Portions : 4 personnes 1x
- Diet: Vegetarian
Description
Des tomates gratinées dorées au four avec du parmesan, de la chapelure, de l’ail et du basilic. Une entrée savoureuse et simple.
Ingrédients
- 4 à 6 tomates mûres
- 50 g de parmesan râpé
- 1 gousse d’ail émincée
- 2 c. à soupe de chapelure
- 2 c. à soupe de basilic frais ou séché
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
Préparation
- Préchauffez le four à 200°C.
- Lavez et coupez les tomates en deux. Disposez-les sur une plaque, côté coupé vers le haut.
- Salez légèrement les tomates et laissez-les reposer 10 minutes.
- Dans un bol, mélangez le parmesan, la chapelure, le basilic, l’ail et l’huile d’olive.
- Répartissez la garniture sur chaque moitié de tomate.
- Enfournez pendant 20 à 25 minutes jusqu’à ce que ce soit doré et croustillant.
- Servez chaud en entrée ou en accompagnement.
Remarques
- Utilisez des tomates fermes pour éviter qu’elles ne s’effondrent à la cuisson.
- Pour un goût plus relevé, ajoutez du piment d’Espelette.
- Vous pouvez préparer la garniture à l’avance.
- Temps de préparation: 10 min
- Temps de cuisson : 25 min
- Catégorie: Entrée, Accompagnement
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 65
- Sucre: 3g
- Sodium: 132mg
- Graisse: 4g
- Graisses Saturées: 2g
- Unsaturated Fat: 2g
- Gras Trans: 0g
- Glucides: 4g
- Fibre: 1g
- Protéine: 3g
- Cholestérol: 6mg
Mots clés: Tomates gratinées, parmesan, recette au four, cuisine végétarienne, accompagnement simple